贡果枸杞 宁夏枸杞 中宁苟杞子 纯天然枸杞【不外卖】枸杞20g
- 配料表:宁夏枸杞
- 储藏方法:存放阴凉处、防潮
- 保质期:730
- 食品添加剂:无
- 净含量:20g
- 包装方式:包装
- 滋卜大小:枸杞王220粒/50g
- 产地:中国大陆
- 省份:宁夏自治区
- 城市:银川市
【枸杞简介】
众所周知，枸杞全身是宝，中宁枸杞更是以其极高的药用营养价值闻名世界。从古至今都是中医药较推崇的一味滋补药材和营养保健品，它的叶、芽、茎、花、子、根、皮均有医疗保健作用！
中宁枸杞除常规的营养物质含量最高以外，尤其是对人体健康长寿的相关物质：铁、锌、锂、硒、锗、以及枸杞多糖含量很高，特别是天冬氨酸等五种主要氨基酸含量最高。
枸杞子亦为扶正固本，生精补髓、益气安神、强身健体之良药；能显著提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身之功效。
【枸杞功效】
1、枸杞具有滋肝，养肝明目的功效，可以改善肝肾不足，生花歧视，或干涩眼病；
2、同时具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，增强抵抗力；
3、改善血压、降血糖、血脂，食少乏力，益气健胃；
4、安神养血，益智，强筋骨，泽肌肤，驻颜色；
5、补虚，长肌肉，益颜色，肥健入，浚劳。
【食用方法】
枸杞除了传统的煲汤、泡酒、煮粥、泡茶外，由于自然晒干，完全保留了枸杞的活性成分，被首选推荐食用。
1、开袋冲洗：将枸杞从开口处撕开，然后用手轻轻搓开粘连在一起的枸杞干果至松散（由于枸杞含有一定糖份，在运送和储存过程中受挤压粘连属正常现象），倒入容器或者杯中，先用凉水冲洗1-2遍即可；
2、浸泡食用：将冲洗后的枸杞果倒入容器或者杯中，用开水浸泡，待水自然放温后，枸杞吸水恢复原鲜果状态，将水与果直接服用（也可反复冲泡），若放一小勺蜂蜜食用，口感和营养更佳；
3、适量服用：建议成年人每天服用15克左右，欲达到更佳效果，每天服用30克左右，若刚开始服用时，由于各自体能差异，出现口干、体热等属正常现象，可先期酌量，后逐步增加至15-30克，服用后建议多饮水，因枸杞果属于纯天然植物水果，服用@蟛换岵生负面作用@
4、服用注意事项：感冒、发烧、腹泻时慎用。
枸杞果、叶搭配食用，养生效果更佳。服用枸杞果后饮用枸杞芽茶不但能起到清热泻火的作用，更有利于枸杞果营养的充分吸收。
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